フェルデンクライス広島の記事

「腰痛がひどくて仰向けで寝られない」 「寝ていると腰に痛みが出て、膝を立てたり横向きになると楽になる」 そんなお悩みをお持ちではありませんか？ 腰痛を改善する１つに、呼吸を使って腹圧を高めるという方法 ...

妊娠中はお腹が大きくなって、上を向いて寝ると腰が痛くなるので横向きにしか寝られない・・・というママは多いのではないでしょうか？ 出産してやっと上を向いて寝られると思いきや、産後も腰痛が続いていて、やっ ...

どんなに整体やマッサージに行っても肩こりや腰痛に悩まされている、そんな慢性的な痛みはどうすれば解消できるんだろう、と悩んでいませんか？ この記事ではローラーを使って慢性的な肩こりと腰痛解消に役に立つ、 ...

ブログを書いている人なら一度は憧れるワードプレス。 でも、初心者にとってワードプレスはハードルが高すぎる感じがします。 ましてや、はてなブログからワードプレスへ移行するなんて夢のまた夢みたいな話です。 ...

フェルデンクライスメソッドには２つのレッスンがあります。 そのうちの１つ、個人レッスンについてのご案内です。   個人レッスン （Functional IntegrationⓇ=ＦＩレッスン ...