お客様の感想

しかし、フェルデンクライスの個人レッスンを受けた直後から腰と背筋がピンと伸び、スタスタ歩けるようになり感激しました。

何年も乗れなかった自転車にも乗れるようになり、とても楽になりました。

とってもゆるみました。

帰りに風景がいろいろ目に入ってきて、体が緊張していると、風景までみえなくなっていたことに気づきました。

体、頭の緊張で、過食したり、衝動買いしたり、短気になったり・・・とっても損ですよね。

お陰様で、昨日の眠りも、いつにも増して深く感じました。

何よりも、朝の目覚めの爽快なこと！
体が本当に軽くなって驚いております。

一緒に受けた友人も、１時間ピアノを弾いていても全然疲れない！ととても喜んでおりました。

レッスンを受けるようになってから、体のコンディションがとてもいいです。

ダンスをしていても疲れない体になりました。

また、体の色々なところに注意が向くようになりました。
例えば踊っている最中に呼吸に注意を向けられるようになったり、体の動きに注意を向けられるようになりました。

ワークショップの間は、足に注意していましたが、ワークショップを終えて教室を出た途端、右足に痛みがないことに気がつきました。

その後、夕方に市内を歩き回りましたが、姿勢が大きく崩れることはありませんでした。

小さな奇跡？と言えるかもしれません。

自分の体の動かし方を少し見直すだけでこれほどの変化があるのですから、これまでどれほど無駄な動きや力の入れ方をしていたのか恐ろしくなりました。